Мой кабинет

Мячи гимнастические, для фитнеса, фитболы


33.12 бел. руб.
30 бел. руб.
1 050 руб.
6 848 тенге

32.36 бел. руб.
1 060 руб.
6 913 тенге

36.55 бел. руб.
1 060 руб.
6 913 тенге

36.54 бел. руб.
33.10 бел. руб.
1 441 руб.
9 400 тенге

41.38 бел. руб.
1 200 руб.
7 826 тенге

33.01 бел. руб.
29.90 бел. руб.
1 166 руб.
6 710 тенге

224.21 бел. руб.
209.54 бел. руб.
6 812 руб.
44 081 тенге

Если вы предпочитаете занятие фитнесом в домашних условиях, подумайте о том, чтобы купить фитбол. Что это за снаряд, вы наверняка знаете: большой мяч для разного рода фитнес-упражнений. Изначально этот инвентарь разрабатывался для реабилитации людей с проблемами спины. Он помогал в восстановлении соответствующих мышц, улучшал осанку, возвращал пациентов к нормальной жизни после выполнения операций. Но спустя совсем непродолжительный период времени, спектр способов использования фитболов значительно расширился. Сегодня их применяют в спортивных залах и дома.

Польза для здоровья от занятий на фитболе

 

Возникает вопрос, почему этот гимнастический мяч стал столь популярным? Дело в том, что занятия с его применением в значительной мере влияет на всецелое укрепление организма. Конкретно, он помогает в:

  1. Развитии гибкости тела. Занятия на гимнастическом мяче очень эффективны в плане растягивания мышц и разминки суставов;
  2. Исправлении осанки. Есть специальные комплексы упражнений, которые помогают в восстановлении осанки;
  3. Укреплении мышц тела. Все упражнения, при систематическом их выполнении, положительно влияют на состоянии всех групп мышц тела;
  4. Реабилитации и становлении людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.
  5. Похудении. Девушки найдут в этом снаряде массу положительных свойств. Он поможет укрепить мышцы брюшного пресса, ног спины, избавит от лишнего веса в этих областях;
  6. Создании хорошего настроения. Такие занятия хорошо разминают организм и дают заряд для новых свершений.

 

Кроме того, такой надувной снаряд можно использовать как фитбол для грудничков. Он помогает в становлении физического здоровья маленьких детей;

На что обратить внимание при выборе фитбола

 

Размер

 

Ориентируйтесь на рост человека, который будет заниматься с мячом. По размеру фитболы разделяются на несколько категорий:

  • Мяч гимнастический с диаметром 45 см. Его называют фитбол для детей. Подходит для людей с ростом не более 1,55 м.
  • Мяч диаметром до 55 см. Для спортсменов с ростом от 1,55 до 1,70 м
  • Фитбол 65 см. Рост занимающегося - от 1,70 до 1,82 м;
  • С диаметром 75 см. Для спортсменов с ростом от 182-190 см.
  • Снаряд на 85 см. подходит для людей выше 190 см. ростом.

 

Отдельно важно отметить то, что для занятий с грудничком лучше всего купить гимнастический мяч с диаметром от 65 до 75 см. Такой мяч будет удобен и малышу, и маме для восстановления после родов.

Вид и форма

 

Выбор формы зависит от того, для каких целей вы хотите купить гимнастический мяч в Минск.

  • Фитбол с рожками – для улучшенной фиксации и сохранения равновесия на мяче в процессе выполнения упражнений;
  • Фитбол с шипами – это массажный мяч, помимо упражнений обеспечивает разминочное воздействие;
  • Классический гладкий – для выполнения комплексов упражнений на растяжку и коррекцию осанки;
  • Фитбол с выемкой предназначен для тех же целей, что и гладкий, но он более устойчивый, с ним удобнее заниматься.

 

Допустимая нагрузка

 

На каждом мяче для гимнастики указывается, каков предел выдерживаемой им нагрузки. Практически все современные фитболы выдерживают статическую нагрузку до 300 кг. Рекомендуемый максимальный вес пользователя должен находиться в пределах 130 кг.

Система антивзрыв

 

Наличие такого свойства у современны фитболов – это скорее правило, нежели исключение. Суть системы в том, что в случае прокола, мяч не разрывается как надувной шарик, а постепенно сдувается.

Наличие антискользящего покрытия

 

Прежде, чем купить мяч для фитнеса, обратите внимание и на его поверхность. Она должна быть покрыта специальным составом, который предотвращает скольжение.

Где купить фитбол в Минске?

 

Чтобы купить фитбол в Минске, обращайтесь в интернет-магазин lishop.by. Здесь вы найдете:

  • Широкий выбор и диапазон цен;
  • Доставку по всей Беларуси;
  • Возможность оплаты любым, удобным вам способом;
  • Возможность приобретения других гимнастических снарядов, например, купить гимнастический обруч.

 

Чтобы оформить заказ звоните по телефонам, указанным на сайте или воспользуйтесь формой корзины.

Цена, бел. руб.
7.43
57.96
108.49
159.01
209.54
Цена, руб.
293
1 922.75
3 552.50
5 182.25
6 812
Цена, тенге
1 912
12 454.25
22 996.50
33 538.75
44 081
Бесплатная доставка
Бренд
Цвет
Тип гимнастического мяча
Насос в комплекте
Вес не более, кг
60
120
180
240
300
Нагрузка, кг
Диаметр, см
6
25
45
65
85
Найдено: 0 Показать
Страна:
г. Минск
ул. Радиальная, д. 36, оф. 305, 220107