Мой кабинет
Страна

Как выбрать первые ролики

Время на прочтение: 5 мин
Как выбрать первые ролики

Катание на роликовых коньках – очень популярный и полезный вид спорта. Нагрузки при катании на спину и суставы не такое большое, как при беге, а по эффективности роликовое катание значительно превосходит бег и спортивную ходьбу. Если Вы хотите привести свою фигуру в порядок, физически развить свой организм и при этом получать удовольствие от тренировок? Тогда катание на роликовых коньках для Вас! Начать стоит с выбора удобных, качественных, надежных роликов. Мы расскажем Вам, на что нужно обращать внимание при выборе роликовых коньков.


Какие ролики купить?

Существует большое количество различных стилей катания на роликовых коньках и конструкция роликов разных направлений сильно различается. Если Вы выбираете свои первые коньки, обратите внимания на роликовые коньки для фитнеса. У них облегченный мягкий ботинок, в котором Вам будет действительно комфортно и удобно кататься, при этом они обеспечивают достаточную защиту и поддержку голеностопа. Практически все роллеры начинали именно с фитнес-роликов, переходя к более узкому направлению после того, как осваивали все возможности роликов для фитнеса. Тем более если Вас интересуют ролики с точки зрения гимнастики, купить роликовые коньки для фитнеса – идеальный вариант для Вас.

Каким должен быть ботинок в роликовых коньках?

Как уже говорилось выше, для первых катаний стоит купить роликовые коньки с мягким ботинком. Он обеспечивает высокий комфорт ноги, при этом достаточно высокий и защищенный по бокам – предотвращает вывихи и растяжения голеностопа.

При выборе роликовых коньков обратите внимание на вентиляцию ролика. Если в роликах установлен мягкий ботинок, то Вы не сможете достать внутренний сапожек для того, чтобы просушить его. Поэтому наличие хорошей вентиляции очень важно: без нее в скором времени ролики будет просто неприятно надевать.

Обратите внимание на фиксацию ноги. Если хотите, что бы Ваша нога была надежно закреплена в ботинке, выбирайте ролики, где есть и шнуровка, и клипса, и пяточный ремень. Существуют бюджетные модели, где нога крепится только двумя клипсами: на голени и чуть дальше носка. Единственное их преимущество – легкость в надевании, для безопасности лучше выбрать другую модель. Наличие пяточного ремня очень важно – пятка должна быть зафиксирована на месте во избежание вывихов и переломов.

Покупая роликовые коньки, учтите, что размер, указанный производителем, скорее всего, будет указан по европейской шкале размеров. А значит, Вам нужно роликовые коньки купить на 1, а то и 2 размера больше, чем Вы носите по привычной нам шкале. А лучше – измерьте длину своей стопы и обратитесь с этой информацией консультантам, они наверняка знают, какой размер Вам подойдет.

Обязательно примеряйте ролики перед покупкой. Они не должны жать и вызывать дискомфорт. Конечно, большинство производителей используют при изготовлении роликовых коньков термоусадочные материалы, но сделать ботинок больше по размеру они не смогут. Пальцы ног должны лишь слегка доставать до носка ботинка, когда Вы стоите на ролике.

Ролики для фитнесаРолики для фитнеса


Алюминий или пластик?

При выборе роликов Вы обязательно столкнетесь с вопросом о лучшем материале для рамы. И пластик, и алюминий хороши по-своему. Алюминиевые рамы легкие и жесткие, лучше передают энергию толчка. Пластиковые рамы лучше амортизируют неровность поверхности, но тяжелее и хрупче. Пластиковые рамы хуже переносят ударные нагрузки, поэтому прыгать на них чревато.

Существуют еще рамы из углепластика – это композитные рамы с добавлением углеволокна, их так же называют карбоновыми. Такие рамы легче, чем металлические, но при этом совсем не теряют в прочности, а так же остаются упругими.

Выбирать дорогую карбоновую раму для первых роликов нет смысла, лучше обратить свое внимание на алюминий. Если в будущем Вам захочется попробовать себя в слаломе или агрессивном катании, лучше тренироваться на алюминиевой раме: можно быть уверенным, что от прыжка она не сломается.

РоликиРоликовые коньки


Колеса: материал, форма, твердость

В настоящее время колеса выпускаются в основном из полиуретана – мягкого, но прочного искусственного материала, который амортизирует поверхность, хорошо держит скорость и не дает роликам скользить, если это не нужно. В бюджетных моделях детских и взрослых роликов можно встретить колеса из ПВХ, но поверьте – катание на таких колесах может отбить желание вообще когда-нибудь кататься.

Колеса каждого стиля катания различаются по форме или диаметру. Чем меньше площадь соприкосновения колеса с землей и диаметр, тем быстрее может ездить ролик. Поэтому в спидскейтинге используются колеса диаметром около 100 мм и острого профиля, а в агрессивном катании – около 60 мм диаметром и прямоугольные. Для новичков же рекомендуются колеса полукруглого профиля и среднего диаметра: от 72 до 84 мм. Они будут достаточно устойчивыми, при этом могут развить достаточно высокую скорость и не теряют в маневренности.

Колеса так же различаются по твердости. Показатель твердость обозначается числом и буквой А и измеряется по шкале дюрометрии. Чем выше число, тем тверже и жестче будет колеса. Для новичков и фитнес-катания комфортным будут колеса твердостью около 82А. Они хорошо смягчают неровности дорожного полотна и стачиваются медленнее, чем более мягкие колеса.

Нужно запомнить, что колеса – это расходный материал. Если Вы часто и много катаетесь, менять их придется минимум раз в сезон. На сточенных с одной стороны колесах кататься некомфортно и неприятно.



Какие нужны подшипники?

Подшипники – это деталь, которая заставляет колесо вращаться. От качества подшипников зависит и плавность хода ролика, и его скорость, и сколько времени проедете Вы на роликах без отталкивания.

Подшипники классифицируются по рейтингу ABEC и обозначаются нечетными цифрами от 1 до 9: чем больше цифра, тем выше качество детали. Существуют еще подшипники 608Z, но это самые простые и самые дешевые подшипники, которые сейчас редко устанавливаются даже в самые бюджетные модели. Подшипники ABEC 11 так же бывают, но они слишком дорогие и слишком чувствительные к нагрузкам, поэтому не популярны. Подшипники высокого класса устанавливаются в роликовые коньки для спидскейтинга и фрискейта – там, где нужна высокая скорость. Но их достаточно легко повредить, поэтому для новичка лучшим вариантом будут ABEC 5 или 7. Эти подшипники позволяют набрать высокую скорость и выйдут из строя не так быстро, как грубые ABEC 1.

Но не стоит придавать большое значение подшипникам, установленным в роликах: это расходный материал, и при желании их всегда можно заменить.

Роликовые конькиРоликовые коньки


Итак, идеальные роликовые коньки для начинающего должны иметь:

  • Мягкий ботинок
  • Тройную систему фиксации ноги
  • Алюминиевую или композитную раму
  • Колеса диаметром 72-84 мм, полукруглого профиля, твердостью 82А
  • Подшипники ABEC5 или 7
  • Должны удобно сидеть, не вызывать дискомфорта, но крепко фиксировать ногу

Катание на роликах

Выбрать и купить роликовые коньки в Минске можно в интернет-магазине Lishop.by, где представлен огромный ассортимент роликов и аксессуаров для них, а так же комплектов защиты, шлемов и других товаров для спорта, активного отдыха и туризма.

Тема:
Роликовые коньки / Летний спорт
Рассказать друзьям
Страна:
г. Минск
ул. Радиальная, д. 36, оф. 305, 220107