Мой кабинет
Страна

Стили катания на роликовых коньках

Время на прочтение: 6 мин
Стили катания на роликовых коньках

Катание на роликовых коньках – это очень популярный и полезный вид спорта. Полчаса катания на роликах сжигает больше калорий, чем бег, к тому же нагрузка на спину и суставы значительно меньше. Но катание на роликовых коньках это не только размеренное катание по трассе. Существует так же и скоростное катание на роликах, агрессивное и трюковое катания, и даже фигурное катание! Расскажем Вам о том, как можно кататься на коньках.


Фитнес катание

Самый популярный стиль катания – это фитнес катание. Размеренная езда по специальной трассе, направленная на получение удовольствия от простого катания и поддержания организма в хорошей форме. Доказано, что за один и тот же промежуток времени катание на роликах сжигает больше калорий, чем бег, более того – это полезнее, чем бег. Во время катания на роликах нагрузка на позвоночник и суставы в разы меньше, чем при беге, поэтому такой вид спорта можно рекомендовать людям, которым запрещен бег, но кто хочет активно проводить время.

Ботинок роликовых коньков для фитнеса обычно мягкий, высокий и открытый. В таких роликах обычно очень хорошая система вентиляции. Ролики для фитнеса выполнены с ориентацией на максимальный комфорт райдера, но при этом обеспечивают достаточную поддержку голеностопа. Рама в этих роликах средней длины, около 240-280 мм, предназначенная для установки колес диаметром от 72 до 84 мм. В качестве материала рамы обычно используют алюминий, ударопрочный пластик или композит. Подшипники, как правило, класса ABEC 5 или 7, реже – ABEC 9.


Ролики для фитнеса


Детские раздвижные ролики

В настоящее время для детей разработаны специальные модели роликовых коньков, которые могут раздвигаться на 4 размера. Такая система позволяет родителям значительно экономить, а детям не приходится каждый раз заново привыкать к новым роликам. Раздвигаются ролики с помощью кнопки или флажка сбоку пятки ботинка, и сделать это не составляет труда даже ребенку. Так же детские раздвижные роликовые коньки довольно просты в надевании: родителям не придется тратить много времени на собирание ребенка на улицу.

Большинство детских роликовых коньков выполнены по аналогии с фитнес-роликами: у них мягкий ботинок с отличной вентиляцией и минимальных количеством защитного пластика по бокам. Поэтому если Ваш ребенок загорелся идеей научиться катать слалом, стоит приобрести ему специализированные ролики: некоторые производители изготавливают детские ролики по нормам взрослых профессиональных роликовых коньков.

Если же Ваш ребенок еще слишком маленький и ему сложно словить равновесие на роликах с колесами в ряд, советуем купить ролики, где колеса можно переставить попарно, превратив их в квады. А если такая функция не предполагается в Ваших роликах, можно докупить длинную ось и самостоятельно переставить колеса. В некоторых моделях самых маленьких размеров установлены не четыре, а три колеса. Не стоит пугаться: это сделано для уменьшений массы ролика и увеличения маневренности для облегчения обучению катанию ребенка.


Детские ролики


Слалом

Слалом – стиль катания на роликовых коньках, когда райдер различными способами объезжает специальные конусы. Очень зрелищный вид спорта, который требуют отличной физической подготовки.

Слаломные ролики купить нужно с жестким пластиковым шеллом, который надежно фиксирует ногу и обеспечивает отличную поддержку. При этом ролики не должны быть слишком тяжелыми, поэтому в некоторых профессиональных моделях пластик заменяют на более легкий, но и более жесткий карбон. Рама для большей маневренности сделана укороченной, большинство имеет возможность установки крайних и центральных колес на разном уровне. Колеса выбираются средними по диаметру: от 72 мм до 82 мм.


Ролики для слаломаРолики для слалома


Агрессивное катание

Агрессивное катание – это самый опасный и экстремальный стиль катания на роликах. Разделяют агрессивное катание на три вида:

  • Стрит – катание на улице, когда в качестве приспособлений для выполнения трюков используются элементы любой улицы: бордюры, парапеты, лестницы, перила. Этот вид катания предполагает больше скольжений, чем какой-либо другой.
  • Верт – выполнение трюков на огромной рампе. Самый зрелищный, но при этом и самый опасный стиль катания на роликах. Райдеры выполняют различные вылеты, сальто и слайды.
  • Парк – катание в скейтпарке с выполнением трюков. Сложный рельеф скейтпарков дает возможность объединить стрит и верт в одном стиле.

Роликовые коньки для агрессивного катания имеют тяжелый массивный ботинок, выполненный из прочных материалов. Сам ботинок жесткий, обеспечивающий отличную защиту и поддержку голеностопа. Под внутренником ботинка находится амортизатор, который смягчает удары от прыжков. Отдельного внимания заслуживает рама: она короткая, низкая и всегда выполняется из композитных материалов. По середине рамы выполняется выемка для скольжений. Колеса в роликах для агрессивного катания маленькие, до 64 мм с высокой твердостью. Иногда средние колеса устанавливают меньшего диаметра и еще более твердые специально для облегченного скольжения по перилам.


Ролики для агрессивного катанияРолики для агрессива


Фрискейт

Фрискейт – катание по улицам города на большой скорости с преодолением естественных городских препятствий. Ролики для фрискейта сделаны специально для выполнения трюков, прыжков и слайдов. Роликовые коньки для фрискейта – это смесь роликов для агрессива и слалома.

В роликах для фрискейта жесткий, прочный тяжелый ботинок, взятый из агрессивных роликов, и короткая алюминиевая рама из слалома. Так же на такие роликовые коньки устанавливаются подшипники высоко класса – ABEC 7 или 9. В отличии от роликов для агрессива на ботинке роликов для фрискейта является наличие пяточной бакли. Особенностью роликов для фрискейта является амортизатор под пяткой, благодаря которому уменьшается возможность травмы при прыжке. Колеса обычно около 80 мм в диаметре: они отлично держат скорость, но при этом не мешают маневренности ролика. Жесткость колес для фрискейта довольно большая, 84-86А – это нужно для развития большой скорости и выполнения слайдов. Минусом роликов для фрискейта является отсутствие хорошей вентиляции практически во всех моделях.


Ролики для фрискейтаРолики для фрискейта


Спидскейтинг

Стиль катания, при котором спортсмен набирает высокую скорость на трассе. По спидскейтингу часто проводятся соревнования на мировом уровне с такими же дисциплинами, как и в беге. Поэтому можно сказать, что спидскейтинг – это аналог бега, но на роликах.

Ботинок роликов для спидскейтинга выполняется низким и очень жестким, зачастую он не имеет манжеты. Рама в таких роликах металлическая и длинная, предназначенная для установки колес диаметром до 110 мм. Колес может быть четыре или пять, реже встречаются ролики с тремя колесами диаметра около 125 мм. Твердость колес довольно высокая для большего разгона.


Скоростное катаниеСкоростное катание


Фигурное катание на роликовых коньках

Фигурное катание на роликах – дисциплина новая и пока малопопулярная. По сути, это то же классическое фигурное катание, но на роликовых коньках. Тут даже элементы выполняются на внутреннем или внешнем ребре колеса. Конечно, некоторые элементы фигурного катания невозможно выполнить на роликах, но это компенсируется элементами, которые выполняются только на колесах.

Конструкция ролика для фигурного катания значительно отличается и от роликов других стилей, и от ледовых коньков. Ботинок жесткий, кожаный, с каблуком – аналогичный ботинку фигурных ледовых коньков. На раме установлены три или четыре колеса, перед которыми находится специальный круглый тормоз, заменяющий зубцы ледовых коньков.


Фигурное катание на роликахФигурное катание на роликах


Какие ролики купить?

Как правило, все спортсмены начинали когда-то с обычных фитнес-роликов. Для того, чтобы почувствовать, что такое роликовые коньки, начать следует именно с этой модели. А когда научитесь кататься и Вас будет тянуть к большему – не стоит сразу же покупать дорогие ролики для агрессивного катания или спидскейтинга. Самые простые элементы из каждой дисциплины можно выполнить и на роликовых коньках для фитнеса. А когда поймете, что хотите заниматься каким-либо стилем серьезнее, можно купить ролики со специализацией.

Купить роликовые коньки можно в интернет-магазине Lishop.by. Опытные менеджеры дадут Вам исчерпывающую консультацию и помогут выбрать подходящие именно Вам роликовые коньки.

Тема:
Роликовые коньки / Летний спорт
Рассказать друзьям
Страна:
г. Минск
ул. Радиальная, д. 36, оф. 305, 220107